مزایای حیوانات خانگی برای سالمندان

زندگی با حیوانات خانگی علاوه بر مزایای سلامت جسمی و روانی، شادی را برای افراد به ارمغان می‌آورد. بیش از ۷۰٪ از خانواده‌های آمریکایی حیوانات خانگی دارند. بیش از ۵۵٪ از بزرگسالان بالای ۵۰ سال در خانه‌های خود حیوانات خانگی دارند.

اگر خویشاوند مسن‌تری دارید که ممکن است از همراهی یک حیوان خانگی بهره‌مند شود، نکات خاصی وجود دارد که باید برای افزایش واقعی کیفیت زندگی او در نظر داشته باشید.

• فواید حیوانات خانگی برای سالمندان

حیوانات خانگی عشق بی‌قید و شرط، همراهی و نوازش را فراهم می‌کنند و اندازه‌گیری این موارد از نظر علمی دشوار است. اما شواهد علمی زیادی وجود دارد که مزایای سلامت جسمی و روانی زندگی با حیوانات خانگی را نشان می‌دهد.

• همراهی، سلامتی و شادی

حیوانات خانگی همیشه جایگاه ویژه‌ای در قلب ما داشته‌اند و همراهی، عشق و وفاداری تزلزل‌ناپذیری را فراهم می‌کنند. داشتن حیوان خانگی می‌تواند شادی فراوان و مزایای بسیار دیگری را برای سالمندان، به ویژه کسانی که با تنهایی یا چالش‌های سلامتی روبرو هستند، به ارمغان بیاورد.

 ذکر این نکته ضروری است که وقتی در مورد سگ‌ها، گربه‌ها، پرندگان و همسترها صحبت می‌کنیم، یکی را بر دیگری ترجیح نمی‌دهیم. موجودات کوچک دوست‌داشتنی زیادی برای بررسی وجود دارند..

• همراهی و حمایت عاطفی

یکی از مهمترین مزایای داشتن حیوان خانگی برای سالمندان، همراهی و همدمی است که آنها ارائه می‌دهند. سالمندان ممکن است عزیزان خود را از دست بدهند یا در حلقه اجتماعی خود تغییراتی ایجاد کنند. این تغییرات می‌تواند منجر به احساس انزوا و تنهایی شود. یک حیوان خانگی، چه سگ، گربه، پرنده یا حتی یک همستر کوچک، به یک همراه ثابت و قابل اعتماد تبدیل می‌شود.

همانطور که همه صاحبان حیوانات خانگی می‌دانند، حیوانات خانگی عشق بی‌قید و شرط خود را ارائه می‌دهند و بدون قضاوت با دقت به حرف‌هایشان گوش می‌دهند و به سالمندان کمک می‌کنند تا کمتر احساس تنهایی کنند و حس هدفمندی و مسئولیت‌پذیری را در آنها تقویت می‌کنند.

• بهبود سلامت روان

حیوانات خانگی حس هدفمندی و دلیلی برای تحرک ایجاد می‌کنند که به ما کمک می‌کند احساس بهتری از درون و بیرون داشته باشیم. مطالعات نشان داده است که زندگی با حیوانات خانگی به افراد کمک می‌کند تا استرس، اضطراب و افسردگی را مدیریت کنند.

پژوهش های موسسه تحقیقات پیوند انسان و حیوان نشان دادند که حیوانان خانگی به افرادی که به انواع اختلالات یا بیماری های روان مبتلا هستند کمک می کنند تا حس هویت قوی تری داشته باشند و امنیت و روال زندگی عادی خود را داشته باشند.

آنها همچنین حواس افراد را پرت می‌کنند و علائمی مانند شنیدن صداها و افکار خودکشی را مختل می‌کنند.

موسسه سیاست و نوآوری مراقبت‌های بهداشتی دانشگاه میشیگان یک نظرسنجی ملی از سالمندانی که حیوانات خانگی داشتند انجام داد و دریافت که:

88 درصد از صاحبان حیوانات خانگی گفتند که حیوان خانگی آنها به آنها کمک می‌کند تا از زندگی لذت ببرند.

86 درصد گفتند که حیوان خانگی آنها باعث می‌شود احساس کنند دوست داشته می‌شوند.

79 درصد گفتند که حیوانات خانگی استرس آنها را کاهش می‌دهد.

73 درصد از انها گفتند که حیوانات خانگی به آنها احساس امنیت می دهند.

63 درصد از آنها گفتند که حیوانات خانگی به آنها کمک می‌کند تا با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند.

• سلامت جسمی بهتر

همان نظرسنجی دانشگاه میشیگان نشان داد که ۶۴٪ از صاحبان حیوانات خانگی می‌گویند که داشتن حیوان خانگی باعث فعالیت بدنی می‌شود. پیاده‌روی با سگ واقعاً یک ورزش منظم و متوسط ​​محسوب می‌شود که به کاهش چاقی و افزایش سلامت کلی کمک می‌کند.

مطالعه‌ای روی بزرگسالان بالای ۵۰ سال با فشار خون کمی بالا نشان داد که وجود سگ یا گربه باعث کاهش فشار خون می‌شود.

“بر اساس گزارش مؤسسه تحقیقات پیوند انسان و حیوان (هَبری)، افرادی که گربه دارند، چهل درصد کمتر از افرادی که گربه ندارند، در معرض خطر نسبی حمله قلبی قرار دارند.

• حیوانات خانگی و تنهایی

سالمندان با افزایش سن، دور شدن فرزندان از آنها و فوت همسر و دوستانشان، احساس تنهایی می‌کنند. اما حیوانات خانگی به عنوان یک سپر در برابر تنهایی عمل می‌کنند. مطالعات انجام شده در مورد درمان با کمک حیوانات نشان می‌دهد که افراد مسنی که در مراکز مراقبت طولانی مدت زندگی می‌کنند، علائم افسردگی کمتری دارند و عملکرد شناختی آنها بهبود یافته است.

• روال و ساختار 

با افزایش سن، حفظ یک روال به طور فزاینده‌ای مهم می‌شود و حیوانات خانگی با روال رشد می‌کنند و به تغذیه، ورزش و مراقبت منظم نیاز دارند. داشتن حیوان خانگی، سالمندان را به ایجاد و پایبندی به یک برنامه روزانه تشویق می‌کند.

 این روال ساختارمند، حس هدفمندی را ایجاد می‌کند و به سالمندان کمک می‌کند تا توانایی‌های شناختی و هوشیاری ذهنی خود را حفظ کنند. مراقبت از نیازهای حیوان خانگی به سالمندان کمک می‌کند تا حس مسئولیت‌پذیری و کنترل را حفظ کرده و کیفیت کلی زندگی خود را افزایش دهند.

برای سالمندان، مراقبت از حیوانات خانگی ممکن است برای سالمندانی که محدودیت‌های حرکتی، حمل و نقل یا مالی دارند، به خصوص اگر تنها زندگی کنند، موانعی ایجاد کند.
 خبر خوب این است که منابع اجتماعی ممکن است برای کمک به تأمین بودجه برای خرید لوازم حیوانات خانگی و ارتباط با مراقبت‌های دامپزشکی در دسترس باشند.
مراقبان، حیوانات خانگی و خدمات مراقبت از حیوانات خانگی می‌توانند به پیاده‌روی حیوانات خانگی کمک کنند. اگر مراقبت دائمی از حیوانات خانگی دشوار باشد، دوستان پشمالو همچنان می‌توانند آسایش و شادی را فراهم کنند. برنامه‌های اجتماعی فرصتی عالی برای ملاقات و خوشامدگویی با سگ‌ها و گربه‌های دوستانه‌ای که به طور ویژه برای ملاقات با سالمندان انتخاب شده‌اند، ارائه می‌دهند.

چه حیوانات خانگی برای سالمندان بهترین هستند؟

هر حیوان خانگی برای یک فرد مسن مناسب نیست. این مقاله در سبک زندگی سالمندان، سوالات خوبی برای پرسیدن از خود و عزیزان سالمندتان در صورت تمایل به داشتن حیوان خانگی دارد.

آیا آنها می‌توانند از نیازهای حیوان خانگی مراقبت کنند؟

آنها تا چه مدت می‌توانند با سگ خود پیاده‌روی کنند، ظرف خاک را جمع کنند یا با حیوان بازی کنند؟ آیا آنها وقت کافی برای سالم و شاد نگه داشتن حیوان خانگی دارند؟

اگر آنها نتوانند از حیوان خانگی مراقبت کنند، چه کسی می‌تواند از حیوان مراقبت کند؟

آیا هزینه‌های غذا، آموزش و مراقبت‌های دامپزشکی مقرون به صرفه است؟

حیوان خانگی خود را از کجا تهیه خواهید کرد؟

به سرپرستی گرفتن از گروه‌های نجات، بخش های واگذاری در سایت های حیوانات یا پناهگاه‌ها اغلب مقرون به صرفه‌ترین راه برای تهیه حیوان خانگی است.
به سرپرستی گرفتن معمولاً رایگان نیست، اما از خرید از فروشگاه یا پرورش‌دهنده مقرون به صرفه‌تر است و حیوانات اغلب قبل از تهیه، واکسینه، عقیم یا عقیم می‌شوند و میکروچیپ روی آنها نصب می‌شود. این خدمات اولیه دامپزشکی می‌تواند هزینه تهیه حیوان خانگی را کاهش دهد.

اگر قرار است حیوان خانگی با یک حیوان خانگی مسن زندگی کند، به سرپرستی گرفتن یک حیوان خانگی بالغ یا مسن را در نظر بگیرید. آنها نسبت به توله سگ‌ها و بچه گربه‌ها که در حال یادگیری استفاده از چنگال‌ها و دندان‌های تیز خود هستند، انرژی کمتری دارند و کمتر احتمال دارد به کسی آسیب برسانند. از سوی دیگر، ممکن است مشکلات سلامتی مرتبط با پیری داشته باشند که ممکن است هزینه مراقبت از یک حیوان خانگی مسن را افزایش دهد.

حیوانات خانگی و هزینه‌های سلامتی آنها

اولین ویزیت دامپزشکی که باید انجام دهید درست پس از دریافت حیوان خانگی‌تان است. مدارکی را که آخرین ویزیت مراقبت دامپزشکی خود را نشان می‌دهید، به آنها نشان دهید. دامپزشک شما می‌تواند تأیید کند که حیوان خانگی جدید شما سالم است و اگر هرگونه مشکل سلامتی را شناسایی کند، می‌تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا آنها برای شما مناسب هستند یا خیر.

فضاهای زندگی و حیوانات خانگی

برخی از سالمندان در آپارتمان‌ها زندگی می‌کنند و فکر می‌کنند که حیوانات خانگی در آنجا رشد نمی‌کنند، اما میلیون‌ها حیوان خانگی با خوشحالی در آپارتمان‌ها زندگی می‌کنند. ساکنان آپارتمان باید قبل از آوردن حیوانات خانگی فعلی خود یا گرفتن حیوان خانگی جدید، به دقت در مورد اینکه کدام حیوان خانگی برای سبک زندگی آنها مناسب است و چه محدودیت‌هایی در مجتمع آپارتمانی وجود دارد، فکر کنند.

بسیاری از آپارتمان‌ها خود را به عنوان "دوستدار حیوانات خانگی" معرفی می‌کنند، اما قوانین آنها بسته به عوامل مختلف ممکن است بسیار محدودکننده باشد. اگر یک سالمند بتواند از قوانین مجتمع آپارتمانی پیروی کند، نکاتی برای آموزش سگ‌ها و گربه‌ها برای داشتن زندگی شاد و سالم در آپارتمان‌ها وجود دارد.

صاحبخانه‌ها اغلب اندازه سگ‌های آپارتمانی را محدود می‌کنند. با این حال، برخی از سگ‌های بزرگ، از جمله سگ‌های تازی بازنشسته، دوست دارند تمام روز را در اطراف بنشینند. برخی از نژادهای کوچک‌تر انرژی زیادی دارند و می‌توانند زیاد پارس کنند. اینکه آیا آنها حیوانات خانگی خوبی برای آپارتمان هستند یا خیر، به خود حیوان بستگی دارد. و البته، از قوانین تعیین شده توسط صاحبخانه پیروی کنند.

همچنین در خانه‌های اجاره‌ای رایج است که ساکنان صاحب حیوان خانگی را ملزم به پرداخت ودیعه غیرقابل استرداد به علاوه هزینه‌های ماهانه برای هر حیوان خانگی در خانه کنند. باید بدانید که آیا این مبلغ با بودجه شما مطابقت دارد یا خیر.

بهترین دوست یک سالمند

هنگام به سرپرستی گرفتن یا خرید یک حیوان خانگی، سوالات زیادی بپرسید و حتماً حداقل یک جلسه حضوری داشته باشید تا مطمئن شوید که ارتباط برقرار شده است. فقط به یاد داشته باشید که برخی از حیوانات در ابتدا خجالتی هستند و ما اغلب نمی‌دانیم که قبل از ملاقات با آنها چه تجربه‌ای داشته‌اند. اما بیشتر آنها آرامش پیدا می‌کنند و عشق و همراهی زیادی را ارائه می‌دهند.

نگهداری از حیوان خانگی می‌تواند گران باشد، اما اکثر صاحبان حیوانات خانگی مسن می‌گویند که آن را با دنیا عوض نمی‌کنند. برای والدین کم‌درآمد حیوانات خانگی، کمک در دسترس است.

ما امیدواریم هر سالمندی که آرزوی داشتن یک حیوان خانگی را دارد، عاقلانه انتخاب کند و بهترین دوست خود را پیدا کند.